Du musst im Wochenbett nicht
alles allein tragen – du darfst dich ausruhen, loslassen und
dich in dieser besonderen Zeit liebevoll auffangen
lassen.
Gerade nach der Geburt
braucht dein Körper und dein Herz Momente der Stille, in denen
du wieder ganz bei dir ankommen kannst.
Mein kostenloses Freebie
„3 Ruheinseln für die Zeit nach der Geburt“
schenkt dir sanfte, wohltuende Impulse, die du leicht in deinen
Alltag mit Baby integrieren kannst.
Es begleitet dich mit
kleinen Übungen, die dich innerlich stabilisieren, dir
emotionale Entlastung schenken und dich daran erinnern, wie
wichtig deine eigene Fürsorge ist.
Diese Ruheinseln sind wie kleine Atempausen inmitten des Neuanfangs – kurze Momente, die dir helfen, Kraft zu tanken, Verbindung zu spüren und dich selbst nicht aus dem Blick zu verlieren.
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