Doula-Begleitung

Mit Herz, Präsenz und Vertrauen

Ruhige, kontinuierliche Begleitung in Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett.

 

Ich bin Julia, Doula aus Leidenschaft.
Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett berühren mich tief – jedes Mal aufs Neue. Ich glaube daran, dass jede Familie diesen besonderen Lebensabschnitt in Ruhe, Vertrauen und Geborgenheit erleben darf.

Mit Herz, Wissen und Einfühlungsvermögen begleite ich dich und euch durch diese wertvolle Zeit – von der Vorbereitung auf die Geburt bis in die erste Zeit danach.
Ich halte Raum, höre zu, stärke und entlaste – damit ihr als Familie in eurer eigenen Kraft und Verbindung wachsen könnt.

Meine Arbeit ist nicht medizinisch und ersetzt keine Hebamme.
Ich verstehe mich als ergänzende, kontinuierliche Begleitung – für mehr Sicherheit und Vertrauen.

Unverbindliches Kennenlernen vereinbaren

Begleitung in der Schwangerschaft

Raum für Vorbereitung, Vertrauen und innere Ausrichtung.

 

Die Schwangerschaft ist eine Zeit voller Veränderung, Vorfreude und manchmal auch Unsicherheit.
Ich begleite dich mit Ruhe und Achtsamkeit – ganz in deinem Tempo.

 

Vor Ort

In deiner vertrauten Umgebung darfst du ankommen, dich öffnen und bewusst auf die Geburt vorbereiten.

Mögliche Inhalte:

  • Gespräche rund um Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett

  • emotionale Unterstützung und Stärkung deines Vertrauens

  • Atem- und Entspannungsübungen

  • Vorbereitung auf deine Geburtsreise

  • Einbindung deines Partners oder deiner Begleitperson

  • sanfte Körperarbeit (auf Wunsch)

Du entscheidest, wie viele Treffen sich stimmig anfühlen.

 

Online

Auch online begleite ich dich – per Zoom oder Telefon – wenn du weiter entfernt wohnst oder dir digitale Treffen lieber sind.

 

Preis

Begleitung in der Schwangerschaft

vor Ort:

800 SEK pro Stunde

(≈75 €)


zzgl. Fahrtkosten: 5 SEK pro gefahrenem Kilometer (Hin- und Rückweg)

(≈ 0,50 €)

 

Online:

700 SEK pro Stunde

(≈ 65 €)

 

Rechnungsstellung in Euro oder Schwedischen Kronen (tagesaktueller Wechselkurs).

Du möchtest dich in deiner Schwangerschaft begleiten lassen?
Ich freue mich auf deine Nachricht.

Kontakt aufnehmen

Doula-Begleitung zur Geburt

Kontinuierliche, bestärkende Präsenz während deiner gesamten Geburtsreise.

 

Geburt ist ein kraftvoller Übergang.
Ich begleite dich mit ruhiger, stabiler Präsenz – damit du dich sicher und getragen fühlst.

 

Kostenloses Kennenlernen

Ein unverbindliches Gespräch (ca. 30–45 Minuten), um einander kennenzulernen.

 

Zwei Vorgespräche

Wir bereiten deine Geburt bewusst vor:

  • Klärung deiner Wünsche und Vorstellungen

  • Raum für Fragen oder Ängste

  • Stärkung deines Vertrauens in dich und deinen Körper

  • Einbindung deiner Begleitperson

 

Rufbereitschaft

Von 10 Tagen vor bis 10 Tage nach dem errechneten Termin bin ich rund um die Uhr für dich erreichbar.

 

Begleitung der Geburt

Ich bleibe während der gesamten Geburt an deiner Seite – zu Hause oder in der Klinik.
Nach der Geburt bleibe ich noch eine Weile bei euch.

 

Ein Nachgespräch ist auf Wunsch möglich.

 

 

Paketpreis

Geburtsbegleitung

Enthalten sind:

  • kostenloses Kennenlernen

  • zwei Vorgespräche

  • Rufbereitschaft

  • durchgehende Begleitung während der Geburt

  • optionales Nachgespräch

 

Pauschalpreis: 16 000 SEK

(≈ 1500 €)


zzgl. 5 SEK pro gefahrenem Kilometer (Hin- und Rückweg)

(≈ 0,50 €)

Rechnungsstellung in Euro oder Schwedischen Kronen möglich.

Wenn du dir eine kontinuierliche Begleitung zur Geburt wünschst, lass uns unverbindlich kennenlernen.

Kostenloses Kennenlernen vereinbaren

Begleitung nach der Geburt

Zeit des Ankommens, Heilens und Neu-Werdens.

 

Die erste Zeit nach der Geburt ist sensibel und kraftvoll zugleich.
Du darfst dich getragen fühlen, während dein Körper heilt und ihr euch als Familie neu findet.

 

Vor Ort

Ich komme zu dir nach Hause und begleite dich mit:

  • achtsamen Gesprächen

  • emotionaler Unterstützung

  • Begleitung beim Stillen oder Finden eures Weges

  • wohltuender Massage

  • Raum zur Integration deiner Geburt

Wir gestalten Häufigkeit und Abstand der Treffen gemeinsam.

 

Online

Auch online begleite ich dich mit Gesprächen und Impulsen.

Preis

Begleitung nach der Geburt

Vor Ort:
800 SEK pro Stunde

(≈ 75 €)


zzgl. Fahrtkosten 5 SEK pro gefahrenem Kilometer (Hin-und Rückweg) 

(≈ 0,50 €)

 

Online:
700 SEK pro Stunde

(≈ 65 €)

Rechnungsstellung in Euro oder Schwedischen Kronen (tagesaktueller Wechselkurs).

Lass uns deinen Weg gemeinsam gehen

Wenn du spürst, dass dich mein Angebot anspricht, freue ich mich sehr über deine Nachricht – per E-Mail, SMS oder WhatsApp.
Gemeinsam finden wir einen passenden Termin.

 

Jetzt Kontakt aufnehmen:

E-Mail: info@doulia.eu
Tel.: +46 761077119

Foto: Anja Jäger - Familie im Fokus Fotografie